Mandag
| |
Stavgang i området09:30 Rolig gårtur i området. Godt egnet for stav go rullator10:00 Rask stavgang. Oppmøte i Resepsjonen. |
| |
10:30 Utflukt med ledsagerUtflukt m/ledsager. Vi reiser opp i fjellet og går på tur i terrenget der bussen stopper. Noen steder stopper vi ved en av de mange grillstedene som finnes i fjellområdet rundt Reuma-Sol. Her er det mulig å sette seg på benker og nyte den vakre naturen. |
| |
16:00 Pilates.Pilates er en treningsform for balanse, mage, rompe og rygg i Gymsalen på ettermiddagen når den fysikalske behandlingen er avsluttet for dagen. |
| |
19:00 SeniordansI gymsalen arrangerer vi seniordans i de perioder vi har instruktør. |